作成者別アーカイブ: chitose
ストレートネック
ストレートネックについて ストレートネックとは？ まずは「ストレートネック」というものが何かについて説明いたします。 ストレートネックとは、自然な湾曲を描いているはずの頸椎（首の骨）が、真っ直ぐな状態になることを指します … 続きを読む
ばね指
ばね指は放置することで、重症化するリスクが高まります。まず、指の第二関節が伸ばせなくなったり、関節自体に痛みが出ることが多く、さらに他の指に影響を及ぼし、手を握る動作が困難になることがあります。これにより、握力の低下など … 続きを読む
オスグッド
こんなお悩みはありませんか？ 膝の骨の下が痛い 膝が腫れている 歩くのが痛い 走るのが痛い 階段を下りるのがつらい オスグッドについて知っておくべきこと 対象者 オスグッド病は、10～15歳の成長期の子どもや思春期の若者 … 続きを読む
顎関節症
顎関節症 について 顎関節症とは？ 顎関節症とは、「①顎関節や咀嚼筋の疼痛、②関節雑音、③開口障害ないし運動異常」を主要症状とする慢性疾患群であり、その病態には咀嚼筋障害、靭帯障害、関節円板障害、そして変形性関節症などが … 続きを読む
眼精疲労
こんなお悩みはありませんか？ この項目では【眼精疲労】について多くの患者様のお悩みのお声を集めてみました。ご覧の皆様も当てはまるものがあるのではないでしょうか？ デスクワークを長時間すると、目のかすみや、目の痛みが現れる … 続きを読む
肉離れ
こんなお悩みはありませんか？ ストレッチ不足 →筋肉がほぐれていない状態で急激に動かすと筋肉が動きについていけずに肉離れを起こします。 運動不足 →筋肉が硬くなると柔軟性が低下するため、引っ張られる動作によって切れやすく … 続きを読む
片頭痛
こんなお悩みはありませんか？ まず初めに、片頭痛についてのお悩みを集めましたので、皆さんで一緒にみていきましょう。同じように悩まれている方も多いかと思います。 仕事中に頭痛が起きて、仕事が手につかなくなってしまう 急な痛 … 続きを読む
外反母趾
こんなお悩みはありませんか？ 靴を長時間履くと親指の付け根が痛い →外反母趾は、靴の締め付けで親指の付け根が痛くなりやすくなります。 足にアーチがなく扁平足気味である →扁平足になると親指の付け根に筋肉による負荷がかかり … 続きを読む
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは？ 出産後に起こる腰痛は、出産に伴う様々なマイナートラブルの一つです。体力の低下や姿勢の変化により、肩こりと同じように表れることがありますが、出産による体の変化と育児による物理的な負荷から … 続きを読む
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか？ 1.運動不足 2.睡眠不足 3.ストレス 4.背中の冷え 5.猫背 それぞれ原因と対処法をご説明させていただきます。 1.運動不足 →日常で筋肉を使うことが減ると血行が悪くなり、筋肉が固くな … 続きを読む
